ロハスな人のコミュニティーサイト
お問合せ よくある質問
ホーム
ようこそ! ゲスト さん


お気に入りに追加する

アレンジレシピ投稿する 印刷する
 
離乳食もできちゃうスナックレシピ
オレンジなスイートポテト
15分
138kcal
*カロリーは一人分です。
 
 
ロハスレシピ材料
  
材 料(4人分) 分 量
 
さつまいも 400g
オレンジジュース 50〜80ml
豆乳 10ml

ロハスレシピ作り方
1. サツマイモは輪切り(5mm幅)にして柔らかくなるまで蒸す。蒸しあがったら、半分はそのまま残し、もう半分は皮をむいてつぶす。
2. つぶしたサツマイモにオレンジジュースと豆乳を入れ、滑らかになるまで混ぜる。
※ここで取り分けると、離乳食に変身!下記参照。
3. 2.を1.で残しておいたサツマイモの輪切りにのせ、トースターで表面が黄金色になるまで焼く。(5分ほど)
 
大人も赤ちゃんもハッピーレシピ♪
つぶしたサツマイモとオレンジジュースを混ぜたものが、離乳食として利用できます!
ロハスレシピのポイント
つぶしたサツマイモにオレンジジュースを入れて滑らかにします。
蒸したサツマイモの上に、つぶしたサツマイモをのせて、トースターへ。

Recipe by: 清水麻子
Date:2008年09月30日
 

 

印刷する

 

オレンジなスイートポテト のコメントを一覧表示しています。
※ログイン状態で投稿をすると、Myページでの表示とポイントが入ります。
※未ログインですと反映されませんのでご注意下さい。


おいもの甘みが少なかったのでメープルシロップを少し入れ、オレンジジュースをみかんジュースで作ってみました。みかんジュースだと酸味が強すぎました。
オレンジジュースで再度チャレンジしたいと思います!


 ★★★

投稿者:ちりこ

オレンジジュースの酸味とサツマイモの甘さがとってもグ〜。
グレープフルーツジュースだと苦いのかな??
レモンだと酸っぱすぎるかな??
色々アレンジしてみたいと思いまーす♪


 ★★★

投稿者:OL3

とてもおいしかったです。


 ★★

投稿者:まさし

>> 一覧を見る
カキコミ例
★「○○食材を△食材に代えて作ってみました!」
★「野菜嫌いの家の子が美味しく食べた!」
など、投稿してください!投稿ごとにポイントゲットでき、Myページにも保存されます!
投稿アレンジで、賞金&豪華賞品が当たる!


Copyright (c) 2005-2008 LOHAS PROJECT,Inc. All Rights Reserved
doLOHASサイトに掲載されている画像または記事の無断転載を禁じます。
| doLOHASとは? | 運営会社 | 採用情報 | プライバシーポリシー |