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親子丼
昨日の食育講座ありがとうございます。
早速、昨晩娘たちが、かんたんレシピ見ながら、作ってくれまc
投稿者:マンマ

豆腐花(トウファ)
妊娠中で添加物が入っていないデザートが食べたくて。
グラニュー糖の代わりにてんさい糖を使いましc
投稿者:ももねこ

蒸し人参の白和え
塩の分量ほんとに大さじですか?しょっぱくてたべれません。。
投稿者:sl

高野豆腐と根菜のカポナータ
ゴボウが余っていたので入れてみましが、たっぷり野菜を摂取できました☆美味しいし、またレパートリーが増c
投稿者:へり

重ね煮野菜のしょうゆソース添え
たくさんの種類の野菜をいっぺんに食べられるのと、冷蔵庫の残り野菜をすべて使い切れるので、1週間に1回c
投稿者:choice

おからクッキー
It was really easy- I didn\'t use the Kinako but rc
投稿者:Oishimacrobi

ふわふわイチゴスコーン
イチゴをつぶすのも、全てビニールに入れて作りました。
きび砂糖→メープルシロップ大さじ2で作りc
投稿者:わんあり

野菜しいカップパン
マフィンの材料の一部である、野菜ドレッシングを作るの面倒でした。
が、子供が最近玉ねぎ嫌〜い、c
投稿者:わんあり

しゃきしゃきジャガイモサラダ 大葉ドレッ
じゃがいもがシャキシャキして美味しい!
家族にも好評でした♪

じゃがいもと大葉にc
投稿者:Miiii

黒糖蒸しパン 
ふっくら、柔らかく、やさしい甘味
簡単に美味しく作れ感激でした!
今後も、色々、アレンジc
投稿者:ヤシィー

かぶのスープ
だしに使った干し椎茸を細かく刻んでいれました。
とろみは葛粉を使ってつけました。
まったc
投稿者:ちょこみんと

みぞれ餅
緑米という古代米を使った玄米餅を使いました。
菜種油ではなく、ごま油を使うと香ばしさが増して美c
投稿者:ちょこみんと

炒り鶏
大みそかに作って、お正月にいただきました。お正月から根菜たっぷりで一年間健康に過ごせる気がしました。c
投稿者:はあつ

黒豆のクリームチーズ和えもの
おせち2日目の黒豆はこのレシピを参考にしました。これなら、甘いものが苦手な方にも喜んでもらえそうですc
投稿者:はあつ

五色なます
きくらげがなかったので4色になってしまいましたが、おせちの一品にしました。お砂糖を少し減らして、ゆずc
投稿者:はあつ

たたきごぼう
思っていたより、ずっと簡単にできました。
黒いりごまを白すりごまに替えて、人参を加えて作ってみc
投稿者:はあつ

白菜と豚肉の蒸し物
柚子をたくさんいただいたので、絞り汁と皮をサッパリソースに加えてみました。白菜、豚肉の甘さとサッパリc
投稿者:はあつ

しゃきしゃきジャガイモサラダ 大葉ドレッ
冬ですが、じゃがいもと大葉がたくさん手に入ったので作ってみました。シャキシャキした歯ごたえがよく、おc
投稿者:はあつ

春菊のピーナツ和え
余っていたピーナッツをきざんでトッピングしてみました。
あと一品欲しいときにサッとできて便利でc
投稿者:はあつ

小松菜と海苔のサッと煮
本当にサッとできました!大好きな小松菜とあげの組み合わせに海苔の風味が加わり、さらにおいしくなりましc
投稿者:はあつ

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